Sophrology & the good Life (en français)

La conférence « Sophrology & the good Life » est en français.

Arnaud HAYAERT, Directeur de l’Institut de Sophrologie de Rennes, amène des propositions concrètes pour améliorer le quotidien en entreprise mais aussi dans la vie de tous les jours. Il s’agit de découvrir et de vivre son quotidien avec un regard différent, plus en conscience, en portant une attention particulière à tous les petits « positifs » de sa journée afin de modifier les relations au sein de l’entreprise et peut-être s’autoriser à (se) vivre différemment.

Cette rencontre RH & Management est ouverte aux diplômés et étudiants de l'IGR-IAE Rennes.

Le bien-être est une préoccupation grandissante aujourd’hui dans notre société et plus particulièrement en entreprise. Certaines nomment des Chief Happiness Officer, responsables du bonheur des salariés. On entend aussi parler de happywashing. Ce concept novateur consiste à apporter le bonheur au travail, grâce à un management adapté. Sur internet, on trouve beaucoup d’articles apportant bien des explications sur le bien-être des salariés qui est un point de plus en plus important et parfois préoccupant pour un chef d’entreprise.

Le bonheur, la bonne humeur, se sentir bien ou mieux avec l’autre, améliore bien évidemment les performances individuelles ainsi que les performances d’équipe, et par conséquent, favorise une meilleure rentabilité pour l’entreprise.

Les managers sont bien entendu formés au préalable afin de pouvoir disposer de toutes les clés nécessaires pour rendre heureux leurs collaborateurs et atteindre les objectifs de productivité exigés, dans la bonne humeur. Manager une équipe est un véritable métier, rendre ses salariés heureux le rend plus valorisant.

En parallèle de cela, l’université de Yale aux Etats-Unis, a proposé en 2018 des cours sur la psychologie positive (Psychology & the good Life) qui a séduit, de manière historique depuis 300 ans, plus de 1200 étudiants. Cette nouvelle approche provoque un véritable repositionnement dans le monde pédagogique mais aussi dans les méthodes managériales. Et s’il était possible d’apporter du bonheur, de le vivre vraiment sur son lieu de travail !